要知道，所有的现状都是你自己选择的，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

任何疾病只要发生，都存在着营养缺失的问题。无论起源于心理因素还是外在影响，还是食物问题，只要疾病发生，身体的组织和器官都需要修复，就一定有一个全营养问题需要思考。

全营养、完整的营养，始终是身体存在和运转的根本！但依然很少人真正重视，许多侥幸心理，实在令人担心。如果你想飞，期盼人生丰盈与幸福，爱不迟疑，今天就是起点。。。

通过整体自然疗法，结合健康管理手段，培养患者新的生活方式，包括饮食计划和营养支持，就可以很有效地改变患者的病情。各种营养素之间不是罗列、并列、拼凑在一起，而是以特定的比例，在身体内协作，形成一个网状的保护机制，各种基础营养、功能营养彼此相互联合、作用，构建肌体的保护系统。

搭配营养的技术差异，非常之大，尤其对于已经形成的骨质疏松症慢性疾病，如何配置，可以说天差地别。实际上，运用营养学技术管理慢性疾病，在美国至少已经占50%的份额，而在德国也已经超过70%，这是在医学界。而百姓的运用范围就更大了。全营养理念，来自整体自然医学之结构营养学，需要长年累月，来填补失衡的状态。

■骨质疏松是全营养整体缺失

（1）骨质存入与骨质流失导致人一生都缺钙，原发性、继发性与特发性引起钙质大量流失。

（2）不管是小孩、中年还是老人，钙吸收仅达到日推荐量的一半，严重不足，终身处于钙饥饿状态。

（3）人体重要的胶原蛋白持续流失中，骨胶原严重缺失致使骨基质虚空。

防治骨质疏松不是简单的服用几片钙剂，然后坐等健康，而是需要更多协同作战，因为拯救骨骼是一项系统工程，膳食平衡是一门精心的调理艺术，要像养花一样养自己，人要长寿先养骨骼，运动加食疗预防骨质疏松，不仅要给生命以岁月，更要给岁月以生命！！！。