心云通+-恰同学少年健康资讯

预防近视其实也不难每天“目”浴两小时

2017-12-05 13:45:29

　　□陆军军医大学新桥医院眼科主任袁容娣儿科主任张雨平　　人类从外界获得的信息有80%来自眼睛，如果孩子从小视力不好，会直接影响到大脑、反应能力，甚至是智力。某幼儿园对全园4岁～6岁幼儿进行年...

重庆市中颐颐养园建立云健康小屋

2017-11-30 12:49:54

日前重庆中颐颐康养老机构引入云健康小屋服务模式，免费为社区居民和养老院的老人提供健康管理服务。小屋内除了传统身高体重、血糖、血压等检测数据通过自助健康一体机自动上传至云平台外，居民在医务工作人员的指引...

啥是合理膳食，你真的知道吗？

2017-11-27 12:48:38

　　□记者李琳　　“果汁能不能代替鲜果？”“少盐、少糖，到底该少几分？”“三减三健究竟是什么？”今年4月至11月，国家卫生计生委开展了以“合理膳食”为主题的“2017年健康中国行”活动。近8个月的...

“油腻男”需警惕力不从心

2017-11-14 12:29:49

　 □陆军军医大学新桥医院泌尿外科副主任医师陈伟　　最近，朋友圈被冯唐的文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》刷屏。文中说，如果一个人具备——头顶微秃、鼻毛外露、手腕带串、大肚直挺、在家穿秋裤...

乙肝怎么治听听专家怎么说

2017-11-08 12:08:24

□河南省人民医院尚佳　　目前，我国乙肝表面抗原携带者约占总人口的10%，以此计算，全国约有1.25亿人携带乙肝病毒，其中乙肝患者大约有3000万人。　　乙肝的传播途径　　乙肝的主要传播途径包...

有永不衰老的办法吗？数学研究说：不！

2017-11-03 11:38:29

　　新华社华盛顿10月31日电（记者林小春）生老病死是自然规律，但很多人肯定想过，随着科学的进步，会出现永不衰老的办法吗？美国亚利桑那大学研究人员带来了坏消息：从数学上看，像人类这样的多细胞生物，衰...

白发多的人更不易患癌吗

2017-10-27 16:11:45

正确率：20% 　　这是关于白发最“潮”的说法。据《每日邮报》报道，哈佛大学皮肤科系的研究人员指出，白发的生成其实是身体的一项自我保护的机制。长白头发表明生成黑色素的干细胞的基因遭到了...

这5个信号警惕癌变长期喝酒者最需注意

2017-10-23 15:20:17

　　长期喝酒危害大，但往往很多人都是不喝到健康的尽头绝不肯停下来。有些看似微不足道的信号就是在告诫人们不要再喝酒了，但是这些信号，你都get到了吗？　　这5个信号提示癌变　　信号一、粉刺经常性出现...

星座和算命很准？其实这只是巴纳姆效应在作怪

2017-10-16 15:05:04

　　现在的年轻人都喜欢根据星座来推算未来的命运，某个人的性格，最近的运势。老人家就喜欢找个算命先生，聊聊未来几年几十年的是否有什么过不去的坎。其实现在大家都清楚认识到，这是没有科学依据的，是一种迷信的...

记住“一到十”良好习惯伴一生

2017-10-10 14:36:44

□北京天坛医院临床营养科许英霞　　关于健康的重要性，大家常这样打比方：健康是“1”，事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是“0”，只有健康这个“1”存在，后面的“0”才有意义。世界卫生组织...

脾胃虚弱可分三种你属哪一种？注意食疗可调理

2017-09-29 10:40:06

脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的？脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来...

老年人会吃少得病每天应吃12种以上食物

2017-09-20 13:50:43

复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴　　日前国家卫生计生委推出的《中国老年人膳食指南》，在普通人群膳食指南的基础上增加了适应老年人特点的膳食指导内容，旨在帮助老年人更好地适应身体机能的改变...

《细胞》证实：运动真能直接击杀癌细胞

2017-09-11 14:48:51

　　今天我们来介绍一个新发现——运动能直接缩小肿瘤！　　与《细胞》（Cell）期刊并列的顶级科学杂志《自然》（Nature）在今年夏季报道了这项发表在《细胞》上的成果。这项研究由丹麦、瑞典、德国、美国...

妈妈是最好的家庭医生

2017-09-11 14:31:24

妈妈是最好的家庭医生追求身心灵的健康平衡是你我与生俱来的天性，妈妈是最好的家庭医生，如何让家人远离抗生素，改变大家的用药习惯？怎样用天然、安全、高效的现代精油来呵护家人的健康？什么是专业，纯正的理疗级...

广水市杨寨镇卫生院建立“云健康小屋”

2017-09-08 16:54:05

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情绪疏理

2017-09-08 14:56:22

H1（High health）健康梳理课堂适用对象所有人人数 50系列课时：每次120-180分钟（1次感受变化，5次感受提高，9次完全学会课程坚持习练）运动式体验课程: 太极球健康疏理--...

员工帮助计划

2017-09-08 14:30:44

员工帮助计划EAP（员工帮助计划）由美国人发明，最初用于解决员工酗酒、吸毒和不良药物影响带来的心理障碍。新创企业在机构设置、薪酬方案等诸多方面都处于“试水”阶段，此时用EAP来调整所有人的心态、生态、...

每天喝3杯，坚持2周，体内湿气全跑光

2017-09-08 13:06:47

　　生活中，我们常见一些人明眸皓齿，容光焕发，精神气十足，又显年轻态。但是照照镜子看自己，却头脸发油，皮肤暗黄粗糙，黑眼圈重，下半身肥胖，精神萎靡，天天觉得累成狗。　　如果你去医院检查却又查不到任...

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