这5个信号警惕癌变 长期喝酒者最需注意
这5个信号警惕癌变 长期喝酒者最需注意
2017-10-23 15:20:17
  长期喝酒危害大,但往往很多人都是不喝到健康的尽头绝不肯停下来。有些看似微不足道的信号就是在告诫人们不要再喝酒了,但是这些信号,你都get到了吗?   这5个信号提示癌变   信号一、粉刺经常性出现...
星座和算命很准?其实这只是巴纳姆效应在作怪
星座和算命很准?其实这只是巴纳姆效应在作怪
2017-10-16 15:05:04
  现在的年轻人都喜欢根据星座来推算未来的命运,某个人的性格,最近的运势。老人家就喜欢找个算命先生,聊聊未来几年几十年的是否有什么过不去的坎。其实现在大家都清楚认识到,这是没有科学依据的,是一种迷信的...
记住“一到十”良好习惯伴一生
记住“一到十”良好习惯伴一生
2017-10-10 14:36:44
□北京天坛医院临床营养科 许英霞   关于健康的重要性,大家常这样打比方:健康是“1”,事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是“0”,只有健康这个“1”存在,后面的“0”才有意义。世界卫生组织...
脾胃虚弱可分三种 你属哪一种?注意食疗可调理
脾胃虚弱可分三种 你属哪一种?注意食疗可调理
2017-09-29 10:40:06
脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来...
老年人会吃少得病 每天应吃12种以上食物
老年人会吃少得病 每天应吃12种以上食物
2017-09-20 13:50:43
复旦大学附属华东医院临床营养中心主任 孙建琴   日前国家卫生计生委推出的《中国老年人膳食指南》,在普通人群膳食指南的基础上增加了适应老年人特点的膳食指导内容,旨在帮助老年人更好地适应身体机能的改变...
《细胞》证实:运动真能直接击杀癌细胞
《细胞》证实:运动真能直接击杀癌细胞
2017-09-11 14:48:51
  今天我们来介绍一个新发现——运动能直接缩小肿瘤!  与《细胞》(Cell)期刊并列的顶级科学杂志《自然》(Nature)在今年夏季报道了这项发表在《细胞》上的成果。这项研究由丹麦、瑞典、德国、美国...
妈妈是最好的家庭医生
妈妈是最好的家庭医生
2017-09-11 14:31:24
妈妈是最好的家庭医生追求身心灵的健康平衡是你我与生俱来的天性,妈妈是最好的家庭医生,如何让家人远离抗生素,改变大家的用药习惯?怎样用天然、安全、高效的现代精油来呵护家人的健康?什么是专业,纯正的理疗级...
情绪疏理
情绪疏理
2017-09-08 14:56:22
H1(High health)健康梳理课堂适用对象 所有人人数 50系列课时:每次120-180分钟(1次感受变化,5次感受提高,9次完全学会课程坚持习练)运动式体验课程: 太极球健康疏理--...
员工帮助计划
员工帮助计划
2017-09-08 14:30:44
员工帮助计划EAP(员工帮助计划)由美国人发明,最初用于解决员工酗酒、吸毒和不良药物影响带来的心理障碍。新创企业在机构设置、薪酬方案等诸多方面都处于“试水”阶段,此时用EAP来调整所有人的心态、生态、...
每天喝3杯,坚持2周,体内湿气全跑光
每天喝3杯,坚持2周,体内湿气全跑光
2017-09-08 13:06:47
  生活中,我们常见一些人明眸皓齿,容光焕发,精神气十足,又显年轻态。但是照照镜子看自己,却头脸发油,皮肤暗黄粗糙,黑眼圈重,下半身肥胖,精神萎靡,天天觉得累成狗。   如果你去医院检查却又查不到任...
体检查出尿酸高,会变成痛风吗?
体检查出尿酸高,会变成痛风吗?
2017-09-01 16:25:07
  尿酸高,是不是就会痛风?  高尿酸血症的人只有一部分会发生关节炎、肾脏损伤、肾结石等,这部分人可能发展成痛风。然而,大部分高尿酸血症患者可能一辈子也不会发展成为痛风,这种情况叫“无症状高尿酸血症”...
量血压,到底选左手还是右手?
量血压,到底选左手还是右手?
2017-08-29 11:07:17
  “无论男女和是否有高血压病,一般是测量右上臂血压。”对此,福州总医院第一附属医院(原解放军第95医院)心血管内科沈清来主任医师建议说,血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的,大多通过右侧上臂进...
吃药 没那么简单
吃药 没那么简单
2017-08-25 13:41:37
北京朝阳医院药剂科 李广润   药品不良反应在药品说明书中会被明确列出,根据发生率大致分为五类:≥10%为很常见,≥1%且<10%为常见,≥0.1%且<1%为少见,≥0.01%且<0.1%为罕见...
男女不公?脑卒中发病率只在男性中有所下降
男女不公?脑卒中发病率只在男性中有所下降
2017-08-23 15:20:55
  据 WebMD 报道,脑卒中发病率在美国已经开始下降,但《神经学》杂志在8月发表的一项新研究表明脑卒中发病率仅仅是在男性中下降了,在女性中还是在上升。Tracy Madsen 博士是布朗大学医学院...
教你1分钟算出寿命
教你1分钟算出寿命
2017-08-21 14:06:07
  “寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员,以下是寿命计算器的具体内容,您不妨一试。   Perls把男性的预期寿命设定为86岁,女性则...
肉类会让人早死?怎么吃肉才放心呢?
肉类会让人早死?怎么吃肉才放心呢?
2017-08-17 14:11:47
  今年美国国立癌症研究所研究人员发表于《英国医学杂志》上的一篇研究报告在科学新闻中引起了关注。  这篇报告(Etemadi et al,2017)对此前各地区的多项研究数据进行了综合分析,在50多万...
初秋养生“五关”挡住秋老虎
初秋养生“五关”挡住秋老虎
2017-08-15 14:20:45
  立秋后天气逐渐转凉,古人云:“多事之秋”,所以立秋后还需谨防“秋老虎”。山东省济宁市中医院主任医师骆彤介绍,立秋后看似天气凉一些,事实上,还处于三伏天的末伏阶段,早晚较凉,中午仍然暑气逼人,这就是...