- “四不三可”助睡眠 不妨你试一试
- 晚上睡觉前做了什么,对是否能安然入睡至关重要。近日,台湾《康健》杂志刊文,介绍了睡前的“四不三可”,即四件妨碍睡眠的事及三件有益睡眠的事,入睡困难的读者朋友不妨对照参考。 “四不”的原...阅读全文
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- “心病”到底是不是病
- □无锡市第三人民医院心理科主任医师 储兴 在心理门诊,常有一些病人问:“医生,我得的是不是抑郁症?抑郁症是心理问题,为什么要吃药,做心理治疗不行吗?”我个人的观点是“心病还得心药医”,吃药不能解...阅读全文