到底喝多少算适量?

发布时间:2016-07-11 15:39:28 作者:云健康小屋 阅读:1359

  中等量以下的饮酒有益于健康,中等量以上对健康不利。中等量的定义为:男性每天不超过28克酒精(2个标准饮酒量),相当于1瓶啤酒、1两白酒和250毫升葡萄酒;女性每天不超过14克酒精(1个标准饮酒量),相当于半瓶啤酒、半两白酒和125毫升葡萄酒。当然,对标准饮酒量的定义,不同国家略有不同。

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