×
用户登录
登录
还没有帐号
立即注册
忘记密码
首页
你好,请登录
免费注册
Toggle navigation
首页
活动通知
活动商城
社会实践
首页
通知通告
活动花絮
服务平台
阳光驿站
服务站坊
服务机构
活动商城
项目介绍
短视频
关于我们
心云通简介
恰同学少年
志愿服务
联系我们
QQ
交谈
热线
电话
服务热线:
返回
顶部
身体告诉你缺啥营养素
热量总需求
运动消耗热量计算
摄入食物热量计算
营养素量化表
食谱
搜索
走路
跑步
体育运动
日常活动
休闲娱乐
体力劳动
走路(抱婴儿或提15磅东西)
1小时(167千卡)
竞走
1小时(368千卡)
急行军
1小时(368千卡)
远足(越野)
1小时(335千卡)
走路(开割草机)
1小时(268千卡)
走跑结合(跑步时间少于10分钟)
1小时(335千卡)
上一页
1
2
卡路里计算
项目
重量
克
热量
千卡
操作
活动消耗:
101
大卡