怎样的信念会有助于身心健康?

发布时间:2016-07-07 17:19:53 作者:云健康小屋 阅读:7321

  1. 树立“我好”“你好”“大家好”的价值观;

  2. 每个人都是不同的,不要试图去改变另一个人;

  3. 相信每个人做事的背后都有良好的动机;

  4. 情绪本身不是问题,产生情绪的原因更值得重视;

  5. 重复旧的方法只有旧的结果;

  6. 沟通没有对错,只有“有效”或“无效”。

我来评论